【本周限時刷卡優惠】5分鐘即食！萬用保鮮盒做一週料理：食材保存、省時上菜、季節醃漬、快速甜點，一盒搞定評價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
其實，保鮮盒有超多種用法！是多用途的烹調幫手
除了做料理，還能超效保存食材、每天5分鐘就上菜
保鮮盒是許多人家裡必備的收納容器，但往往被拿來裝剩菜或變成便當盒使用，其實，保鮮盒是很棒的烹調、備料、保存幫手，更能助你輕鬆做好冰箱收納！讓研究保鮮盒使用多年的收納達人－楊賢英告訴你，如何用保鮮盒打造一週即食生活。
Q為什麼保鮮盒是新一代的烹調幫手？？
優點1 》不只是容器，能備料也能烹調！
優點2 》下廚免思考，保鮮盒省時上菜！
優點3 》盒進盒出，你家冰箱永遠不亂！
網路熱銷優點4 》日日料理新鮮、健康、多變化！
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Q用保鮮盒如何下廚？又能做哪些料理？？
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★是備料盒──
每週採買回來的蔬菜肉品，不僅佔據冰箱空間，全部堆在一起更影響食材新鮮度。教你如何從設計菜單開始，再進行採買和冰存之前的處理、入味，不管是魚、肉、蔬菜、主食，打造組合成省空間的備料盒，每天回家3分鐘就能開飯！
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想要快速準備一餐，醬料絕對不可少！讓楊老師教你多款料理必備、與任何食材百搭的萬用醬，有了這一盒，日日料理都能偷吃步、調味不失準。
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本書食譜以台灣季節做設計，每道食譜皆可隨意混合、搭配醬料成一週菜單，適用於2人小家庭、有小朋友的家庭、小資租屋族，天天吃健康又省錢上菜，更能讓冰箱空間有餘裕、長效不亂。
除了日常菜色，保鮮盒也是戶外料理好幫手！不論是野餐或是中秋烤肉，有了保鮮盒就萬事OK，讓達人告訴你如何備料最保鮮、攜帶出門最輕省。今天起，嘗試用保鮮盒改變你的食生活吧！
選購指南
本書特色
撿便宜購物1．不會做菜也學得會的料理！搖一搖就能做醃漬、攪一攪就能做甜點，下廚烹調零門檻。
2．保鮮盒的極致用法全都有！從備料到醬料、盛產食材保存、料理湯品、蒸煮烤一切OK。
3．無論份量多寡都能滿足到！用保鮮盒衡量食材份量，單人料理或多人用餐下殺皆輕鬆完成。
好書推薦
商品訊息簡述:
作者： 楊賢英
新功能介紹- 出版社：麥浩斯
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/18
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣與菸害的距離 董氏：12年未修法 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
據WHO資料統計，每年全球有700萬人因菸害致下殺送禮死，董氏基金會指出，而台灣每年可歸因於吸菸的死亡人數為2.7萬人，且台灣每年用於菸害的直接國民醫療保健支出為新台幣507億元，而亞洲最早推動菸害防制政策的是台灣，卻已經有12年沒有修「菸害防制人氣商品便宜法」，許多政策已不符世界潮流，將讓台灣與菸害的距離愈來愈近。5月31日是「世界無菸日」，董氏基金會應「無煙澳門健康生活協會」邀請，將參與兩岸四地拒菸團體進行控菸交流，並在會中以「台灣控菸35年的歷程與挑戰」為主題，介紹台灣35年來從無到有、一步一腳印的菸害防制進展，及目前台灣目前面臨菸草公司以「新興菸超人氣商品好康平台品」大反撲的挑戰。. } }); } 董氏基金會菸害防制中心主任林清麗指出，哪裡便宜商品台灣目前完稅菸品消耗量約14.1億包，加上免稅菸及非法菸品，消耗總量仍高達約16.8億包，更令人憂心的是，2015年發生日本菸商關閉日本菸廠在台灣成功設廠，此後違法行徑層出不窮，現在更面臨新興菸品的加壓叩關。澳門控菸起步雖晚，卻以符合世界衛生組織(WHO)的「菸草控制框架公約」規範後來居上。林清麗說，澳門戒菸活動始於1980年，2009年無煙澳門健康生活協會成立後，民間組織共組「澳門控菸聯盟」，2012年澳門禁止菸品廣告，執行包含酒吧、舞廳、蒸氣浴室及按摩院等室內公共場所全面禁菸，賭場也落實全面禁菸，目前入境澳門每人只可攜帶紙菸19支菸自用，2015年每包菸一次加徵澳門幣20元菸稅（新台幣近80元），而且禁止販售、廣告、促銷電子煙。董氏基金會終身義工陳淑麗表示，澳門博彩業的年營收超過美國拉斯維加斯近五倍，可想而知推動賭場禁菸的阻力，但澳門政府為落實室內無菸環境、保障博彩業員工享有免受二手菸害的健康人權，10年來各項控菸措施的大躍進，讓澳門的人民以及觀光客享有清新的無菸環境。反菸團體抗議。圖／本報資料照 分享 facebook
肺癌標靶藥物療效佳 醫：盡早治療
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】從來不抽菸也會得肺癌！國建署癌症防治組組長吳建遠表示，吸菸是肺癌最大的危險因子，但WHO研究顯示，室外空氣汙染也會造成15%罹患肺癌的機率。北市聯醫仁愛院區血液腫瘤科主治醫師周益聖9日指出，高危險族群如有肺癌家族史或吸菸者，可進行低劑量電腦斷層提早診斷。無不良習慣民眾，則應注意慢性咳嗽等症狀，若有不適應迅速就醫且標靶藥物對東方人特別有效，可參考採用。
甫退休準備享受人生的60歲王先生，從來不抽菸，喝酒，每天運動，生活作息正常，因為左側肢體無力，疑似急性中風症狀來到急診，經住院後詳細檢查，診斷確立是肺腺癌併腦部肺部及骨頭轉移，因為有特殊的腫瘤（上皮生長因子受體）基因突變，經腦部放射線加上口服標靶藥物治療後，目前經過一年後追蹤，腦部腫瘤幾乎完全消失，肺部腫瘤也縮小一半以上。
針對無抽菸習慣仍會罹患肺癌，周益聖說，「台灣每年超過1萬人診斷為肺癌，但有一半以上患者沒有抽菸等不良習慣，推測可能是空氣污染，造成後天體細胞基因突變，變化成癌細胞。」吳建遠補充，根據WHO發布的《環境空氣污染暴露和疾病負擔之全球評估》資料顯示，在西太平洋地區（含台灣）空污對肺癌疾病負擔是15%。因此，提醒民眾可隨時注意空氣品質狀況，避免外出。
「高危險族群如有肺癌家族史，或長期有抽菸習慣，包括二手菸吸入的民眾，可借助低劑量電腦斷層提早診斷肺癌。」周益聖指出，早期症狀如慢性咳嗽，痰中帶血，呼吸急促，但若是晚期肺癌患者則視疾病影響範圍而定，若轉移到腦部，則有暈眩，複視等症狀。「早期肺癌以手術治療為主，晚期肺癌治療包括標靶藥物、化療等。
周益聖強調，因為標靶藥物對於東方人、未抽菸、女性、肺腺癌等狀況會特別有效，若有症狀，建議盡早就醫，才能讓疾病得到最好的治療。
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