【人氣產品】心靈的本質有聲書第3輯分享
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商品訊息描述: 網路購物熱銷>必買 《心靈的本質》除了詳談意識、夢、想像和創造力等課題外，針對愛與性也有非凡獨到的見解，可說是浩瀚的賽斯資料中，唯一的「性學」庫藏。賽斯首次透露有關愛的表現、愛的語言祕密、夢的源頭及其驚人的力量，並對兩性的性愛互動，以及同性戀、雙性戀的本質，提出清明精闢的看法；也讓我們了解到，何以愛是世間萬物活力的泉源。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男嗆孕妻拿1萬家用不知足 網友全怒：沒資格有家庭 | 家庭兩性 | 生活 | 聯合新聞網
網友發文抱怨懷孕的老婆，反被眾人砲轟。示意圖／Ingimage 分享 facebook 家家有本難念的經，結婚就要相互扶持，但有名月薪三萬元的人夫在臉書上分享自己的怒氣，他抱怨懷孕中的老婆身在福中不知福，一個月給妻子1萬元家用還嫌不夠，整天吵著回娘家，他怒嗆「先做好媳婦挖好康比價撿便宜的本份吧」，而網友看了貼文怒嗆人夫「你根本沒資格有家庭」。原Po在《靠北老婆》上表示，自己是名月薪3萬多元的人夫，因為老婆孕期身體不2018流行商品網購人氣商品適在家休養，原Po表示「每個月給她一萬塊還不夠，家用跟我們平常零用錢、煮菜吃飯是要用到多少錢，我也才賺三萬多而已，就不能省一點嗎？孩子出生後又要花我多少錢」。. } }); } 原Po接著說，「我媽平常是愛管事，流行優惠網站讓一下她老人家會怎樣」，他認為老婆不收房租的住在家中，幫忙做家事、照顧貓狗是理所當然的事，一點都不體恤老婆懷孕的辛苦，他怒嗆「都是我們家的人了，整天吵想回娘家，身在福中不知福的女人，還想要我給妳一個婚禮網路熱賣產品人氣產品，做好媳婦的本份吧！」網友看了文章卻都怒，紛紛留言「讓人穿不了婚紗！憑什麼脱人衣服」、「三萬多憑什麼讓人家懷孕啊」、「你根本沒資格有家庭」、「連婚禮都沒，還幫你生了小孩，真是悲慘的老婆」、「一個月三萬講的好像三十萬一樣」、「嫁給你真的還蠻倒楣的」、「為什麼要去害一個女人呢」。
打電腦頸椎僵直 3招簡易伸展減負擔
（優活健康網編輯部／綜合整理）正常的頸部，是呈現頸部正中央往前彎曲（前彎）的狀態。因為駝背導致頭部往前，下巴往上抬的話，頸部後面的肌肉就會變硬。在這種狀態下，即使想要縮下巴往前看，因為無法將下巴縮回來，就會將頸部正中央往前彎往前看。於是駝背再加上頸椎僵直就會導致更嚴重的不良姿勢。
一旦變成這種情況，為了支撐頭部的重量，不只會對肩膀造成負擔，對頸部後面的肌肉群也會造成負擔，頸部也會出現痠痛情況。這也是肩膀下垂的女性常有的姿勢。所以，在此我要介紹這個治療頸椎僵直的筋膜伸展。
1）端正坐在椅子上。雙手拿著毛巾，將毛巾放在頸部後面。
2）整個頸部往後仰，並將毛巾往斜上方拉。藉由這個步驟，在前頸椎中央做出弧度，維持10秒。
3）將毛巾輕輕往斜上方拉並挺胸，同時使下巴像朝喉嚨中央貼近一樣縮下巴。感覺毛巾快要往後拉時，在這個位置停下來，維持20秒。
這個動作請反覆進行3次。覺得縮下巴很難，或出現疼痛感時，請放輕拉扯毛巾的力量。
錯誤示範
毛巾太用力往前拉導致無法縮下巴、或是毛巾往後拉時，頸部正中央往前彎曲都是錯誤動作。
（本文摘自／筋膜系統伸展全書：日本筋膜伸展博士教你解決下肢浮腫、小腹凸出、頸椎僵直、腰酸背痛、慢性疲勞！／世茂出版）
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