【挖好康】擊潰脂肪21天激進代謝法:不論年齡多少,新陳代謝都能回復快轉!3週啟動燃脂機制,1個月瘦7公斤超值推
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商品訊息描述: 推薦產品
「激進代謝飲食法」提升細胞活動力、啟動體內淨化程式
讓代謝重返最佳狀態
精神變好了、多餘脂肪消滅了、自然而然瘦下來了!
★顛覆傳統醫學的美國營養學先驅、《紐約時報》排行榜暢銷作家最新力作!
★美國20多位專家學者共同推薦!
★揭開讓身體痠痛、發胖的一切關鍵,急速重返20歲的代謝力!
◎新陳代謝為什麼可以回復快轉?
覺得年紀大代謝變差了?這不是年紀的問題,而是負責代謝的細胞怠速了,所以想要讓代謝回復快轉,關鍵在於「重啟細胞力」。有健康細胞才能讓身體有效率的運作,進而燃燒脂肪。就像日夜運轉的機器,需要定期添上齒輪油,才能保持運轉順暢!
省錢妙招◎五大法則,解救變慢的新陳代謝
想要創造健康、窈窕、有活力的燃脂新陳代謝,除了攝取優良脂肪、蛋白質,打造強韌細胞膜,更重要的是遵循以下五大法則,了解如何正確分解脂肪、讓脂肪燃燒,就可以重啟代謝活力,讓體重變輕、精神變好!
限定產品
[ 法則1:吃對脂肪 ] omega-6脂肪會引起發炎只是迷思!攝取足夠的omega-6脂肪對新陳代謝和細胞膜的健康來說至關重要。
[ 法則2:重置膽囊功能 ] 膽囊並非可有可無的器官,它有許多重要功能,會大大影響新陳代謝。且沒有健康的膽汁,不論吃的再健康,都無法擊潰脂肪、保護細胞膜、提供能量。
熱銷排行榜
[ 法則3:重建肌肉 ] 我們都知道身體的肌肉量越多,熱量消耗越多,代謝就越好,但你不知道攝取劣質蛋白質或攝取太少,會讓肌肉流失。
網路熱銷[ 法則4:修復腸道 ] 新陳代謝會受到消化道內的整體微生物群數量與種類影響。透過飲食計畫恢復腸道好菌數量,進行提升代謝力。
[ 法則5:減少毒素量 ] 如果身體有嚴重的毒素負擔,就無法適當運作或進行許多代謝程序。
◎實行4天淨化+重啟細胞能量21天計畫,讓新陳代謝回復快轉
了解讓新陳代謝怠惰的原因,揭開減重飲食祕密,50道代謝食譜,幫助你重啟激進代謝力。
[ 4天淨化,啟動體內修復程式 ]
透過遠離環境、飲食毒素,不讓荷爾蒙受干擾,讓營養進入細胞並清除身體廢物。毒素排出了、肝膽腸胃修復了、代謝就重新活絡了!
[ 21天啟動體內燃脂引擎 ]
怎麼吃才能重新喚醒代謝系統?破解omega-6、omega-3的攝取迷思、網友一致推薦告訴你被忽略的膽囊膽汁重要性等等,透過21天飲食規劃,讓細胞變好、增加燃脂效率。
最新網路熱銷產品精選[ 打造一輩子不易變胖的代謝好體質 ]
攝取椰子油、橄欖油、肉、蛋等中性脂肪,拓展食物清單,將好食物徹底融入人生的飲食清單,打造持續纖瘦健康的身體。
◎21天成功瘦身分享──不管幾歲都能瘦!
在家照顧年邁父親胖了快7公斤,實行排毒四天,順利瘦下2公斤,成功突破減肥穩定期!(卡蘿蘭,63歲)
六天內減掉了4.5公斤,褲子腰圍更寬鬆了;飢餓也不再是問題,每餐吃完後我都覺得滿足,還能繼續享受美味果汁。(柯舒姍,61歲)
肌膚不再油膩膩,實行的第三週,順利減掉了約7公斤,連睡眠品質都變好了。(歐維姬,46歲)
血糖值順利恢復正常!膝蓋的疼痛指數也減緩許多,讓我每天更能快樂散步。更棒的是瘦了5公斤,腰和屁股也變小了!(柯蘇姍,61歲)
儘管工作和日常壓力,心情卻更美好、活力、專注平靜。在21天內瘦了4公斤,腰圍減了8.5寸!(狄瑪琳娜,50歲)
名人推薦團購
FB「酮話」版主/護理師郭錦珊
台灣全民健康促進協會榮譽理事長、美國自然醫學執業醫師/陳俊旭
各界好評
「我由衷敬崇安.露易絲.吉特曼老師的著作,以及她為營養學界帶來的珍貴智慧。」——克里夫蘭診所功能醫學中心主任兼《紐約時報》第一名暢銷書作家馬克.海曼醫師
「安.露易絲.吉特曼是營養學、醫學和健康學界的活力先驅者和領頭專家,更是無數想找先進治療資訊改變人生者的明燈和啟蒙者。」——《紐約時報》第一名暢銷書《Medical Medium Liver Rescue》作者安東尼.威廉
「比起接受傳統醫療智慧,安.路易的智慧總是以光年速度在超越。每次我拜讀她的作品或參加講座,都會學習到新知,包括調理更年期的最新方法、強效排毒法或有關體內寄生蟲的潛在影響等。她從未停止研究、從未停止學習,更未曾落後我們所學。我總是再三對她知識的淵博和深度稱奇不已。」——《紐約時報》暢銷書《10-Day Belly Slim- down》作者暨drkellyann.com網站創辦者凱莉安.佩特魯奇醫師
「從沖脂到排毒,先驅者安.露易絲.吉特曼用她無懈可擊且突破性的研究和智識,為現今營養學者們鋪設了指引道路。吉特曼就如過去幾十年一樣,直至今天都還持續啟發、鼓舞、刺激著我。」——營養學與健身專家名媛、《紐約時報》暢銷書《Warrior Mom: 7 Secrets to Bold, Brave Resilience》作者J.J.維爾珍
「安.露易絲.吉特曼一直是整合醫學數十年以來的領航創見者,她一直以簡單易懂的形式,為醫學讀者提供最先進的研究知識。她更是率先警告沉迷低碳飲食會有危險的人之一,如今科學已經證實她給我們的警訊。」——知名電台節目「智慧醫學」主持人羅納德.霍夫曼醫師
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商品訊息簡述:
作者: 安.露易絲‧吉特曼
新功能介紹- 原文作者: Ann Louise Gittleman
- 譯者: 游卉庭
- 出版社:采實文化
新功能介紹 - 出版日期:2019/01/24
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
才5月日本卻熱爆 北海道破38度創觀測史最高溫 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
日本全國各地今日熱如盛夏,根據北海道札幌管區氣象台觀測,北海道帶廣市上午11時59分出現38度3高溫,不但是全日本5月最高溫紀錄,也打破北海道觀測史最高溫紀錄。根據氣象廳說法,受到上空暖空氣與日照影響,全日本各地都出現炎熱高溫,呼籲全國民眾小心中暑。. } }); } 超實用居家用品北海道佐呂間町在上午8時59分出現35度8高溫,是北海道首次在5月出現35度以上高溫,熱賣3C推薦沒想到中午前帶廣市溫度突然飆破出現38度,一舉打破北海道史上最高溫紀錄。除北海道,北日本至西日本大範圍都出現30度以上高溫,雖然才5月,已經如盛夏般炎熱。氣象廳推估北海道多處、福島市、山形市、埼玉縣熊谷市、甲府市、岐阜市、京都市等地今天內都可能出現逾35度高溫,東京都心也可能超過33度。氣象廳對日本多個地區本月限時刷卡優惠發出了「高溫注意情報」,由於身體還不適應突然的炙熱天氣,呼籲民眾補充水分,避免烈日曝曬,慎防中暑。家電那買最便宜日本氣象廳說,受到上空暖空氣與日照影響,全日本各地都出現炎熱高溫,呼籲全國民眾小心中暑。美聯社 分享 facebook
異鄉女拚夢想 高唱何日君再來
中國時報【陳俊雄╱新北報導】
以鄧麗君經典歌曲全新打造的原創音樂劇《何日君再來》,9日在新北市藝文中心圓滿畫下句點,劇中16首經典歌曲16位演員,以女性的視角演繹出大時代的回憶,也唱出異鄉人出外打拚的心,餘音繞梁讓人回味再三。
李哲藝操刀 唱出3女奮鬥史
鄧麗君的歌聲如一縷和風、一泓清泉,散發無可抗拒的感染力,《何日君再來》更是膾炙人口的名曲,由廣藝基金會製作的《何日君再來》雖是由名曲串連,但劇中並不是鄧麗君的故事,故事架構以新北市為夢想的起點,帶出3對男女的愛戀。
《何日君再來》劇中3位女主角名字都有個「君」,她們擠在狹窄的租屋套房生活,在繁忙的工作狀態裡上班、下班、戀愛,和來自八方卻在此打拚的人們,共同譜成《何日君再來》新北市的特殊節奏。
音樂部分則由金曲獎編曲家李哲藝親自操刀,結合時代特質與鄧麗君的突出歌藝,讓《月亮代表我的心》、《何日君再來》、《但願人長久》等16首單純唯美又浪漫的曲子,在不失原曲韻味的前提下,符合劇情與角色的需求。
捕捉真感情 演員先做足功課
導演謝淑靖說,為了讓演員更能捕捉新北市的地方魅力,她要演員拍攝眼中的新北市、探訪父母親年輕時的奮鬥過程,希望透過這兩個功課,將《何日君再來》的時空和演員的生命歷程連結。
飾演林美君的舞思愛說,爸爸是派駐金門的軍人,小時候媽媽就常放鄧麗君的卡帶給她聽,當她聽到《君在前哨》就莫名地很愛這首歌,尤其歌詞中「今天我把懷念送給你,謝謝你把溫暖送給我,我有了你在前哨保護我」,感覺就像被爸爸保護著。
《何日君再來》是新北市原創音樂劇節的節目之一,共同合辦的新北市文化局表示,希望透過音樂劇鼓勵年輕一代投入藝文展演,並提高城市的能見度。
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